We vervelen ons niet meer (en dat is een probleem)

Je hebt een afspraak bij de tandarts en neemt plaats in de wachtkamer. Wat doe je als eerste? Tegenwoordig pakt bijna iedereen zijn of haar telefoon tevoorschijn. Je zou eens vijf minuten niets doen. We gaan naar sociale media, lezen nieuws of kijken grappige kattenfilmpjes. En voordat je het weet roept de tandarts je binnen.

We vervelen ons niet meer. En dat is een probleem, blijkt uit nieuw onderzoek door de gerenommeerde universiteit Trinity College in Ierland. Onderzoekers daar volgden vijftien mensen tijdens een lockdown en keken hoe ze zich redden. Natuurlijk zaten deze proefpersonen veel op hun telefoon, soms wel zeven uur per dag – bijna een voltijds baan.

Wat de onderzoekers ook zagen, was dat sommige mensen hun telefoon na een tijdje zat waren. Zij gooiden het ding in een la en moesten zichzelf bezighouden met andere tijdverdrijven. Ze gingen koken, pottenbakken, hout bewerken of fietsen. En ja, soms verveelden ze zich een tijdje. Maar deze mensen rapporteerden meer echt contact met anderen, gezamenlijke activiteiten en het herontdekken van passies.

Er zijn ook aanwijzingen dat het constant bezig zijn op schermpjes slecht is voor je hersens. Mensen die zich vervelen zouden creatiever zijn en betere ideeën hebben. Ook zou het ons helpen een meer betekenisvol leven te leiden, waarin tijd weer een rol speelt, in plaats van een leegte te zijn die we moeten vullen.

Ook interessant

Dit is Toy Travis de Wild (Dochter van Ruud de Wild)

Dit is Toy Travis de Wild (Dochter van Ruud de Wild)

Ruud de Wild is een van de bekendste radio-dj's van Nederland. Hij heeft een rijk liefdesleven achter de rug, maar heeft daar ook een stel prachtige kinderen aan overgehouden. Wat te denken van Toy Travis de Wild. In dit artikel lees je alles over de beeldschone...

De 5 Beste Tuinmeubel Materialen: Voor- en Nadelen

Het is bijna de tijd van het jaar dat we eindelijk aan de lente en de zomer kunnen gaan denken. Als je dit leest, betekent dit dat je op zijn minst een beetje nieuwsgierig bent naar buitenmeubilair en meer wilt weten over de materialen die worden gebruikt om ze te...

Fiets Kopen: 5 Dingen die je Moet weten

Fiets Kopen: 5 Dingen die je Moet weten

Hieronder hebben we een gedetailleerde tekstgids gemaakt om je te helpen bij je zoektocht naar de perfecte fiets. Hoewel dit artikel niet volledig is, bevat hij enkele belangrijke stappen en nuttige tips om je te helpen begrijpen met welke belangrijke aspecten je...

Wanneer is een Meubel Vintage?

Wanneer is een Meubel Vintage?

Vintage meubels zijn meubelstukken die minstens 20 jaar oud zijn en waardevol worden geacht vanwege hun leeftijd, zeldzaamheid, vakmanschap en ontwerp. Deze meubels zijn vaak gewild bij verzamelaars, liefhebbers en interieurontwerpers die hun geschiedenis, uniciteit...