Media multitasking is slecht voor kinderen

Surfen op het internet en tegelijkertijd naar muziek luisteren is voor kinderen geen goed idee. Veelvuldig multitasken met media lijkt te leiden tot een slechtere geestelijke gezondheid bij kinderen, is de uitkomst van een studie van de universiteit van Luxemburg onder schoolkinderen in Genève. Maar ook volwassenen kunnen het beter niet doen.

De onderzoekers onderzochten aan de hand van vragenlijsten het mediagebruik van 118 acht- tot twaalfjarige schoolkinderen, en vooral hoe dit verband houdt met het aandachtsvermogen, de geestelijke gezondheid, de slaap en de schoolprestaties.

Zij onderzochten het aantal uren dat de deelnemers aan het onderzoek digitale media gebruikten, hoe vaak zij videospelletjes speelden en hoe vaak zij multitaskten, dat wil zeggen, verschillende media tegelijk gebruikten.

Volgens de studie is er een sterk verband tussen media multitasking en een slechtere geestelijke gezondheid, een slechtere slaap en minder uithoudingsvermogen. Docenten meldden ook dat leerlingen die intensief aan multitasking deden vaker ADHD-achtig gedrag vertoonden.

Er is daarentegen geen verband tussen gamen en negatieve psychische effecten. Integendeel, het spelen van videospelletjes lijkt te leiden tot een betere geestelijke gezondheid en snellere reactietijden.

Volgens de studie, gepubliceerd in PlosOne, consumeren achtjarige kinderen gemiddeld al vier en een half uur digitale media per dag. Op twaalfjarige leeftijd is dat opgelopen tot een ongelooflijke acht uur en 14 minuten. De onderzoekers zagen echter niet dat meer gebruik op zichzelf leidt tot psychische problemen, alleen veelvuldig gelijktijdig gebruik.

Ook interessant

Alles over Rudolf van Soelen (Vader van Sarah)

Alles over Rudolf van Soelen (Vader van Sarah)

We kennen Sarah van Soelen allemaal wel als influencer, model én de ex-vriendin van André Hazes jr. Maar wist je dat zij ook een bekende vader heeft? Rudolf van Soelen is een zeer succesvol zakenman en heeft daarmee ook een gigantisch vermogen opgebouwd. Een heel...

Wie is de extreemrechtse Denis Kapustin precies?

Denis Kapustin is een van de weinige Russen die wél wordt gewaardeerd in Oekraïne, al is dat lang niet door iedereen. Hij heeft de Russische president Vladimir Poetin de rug toegekeerd en vecht met zijn Russische Vrijwilligerskorps mee aan de zijde van Oekraïne....

Een appartement huren in Amsterdam: Volledige gids voor expats

Een appartement huren in Amsterdam: Volledige gids voor expats

De vraag naar woningen in Amsterdam door expats blijft groeien. De schoonheid, cultuur en hoge levenskwaliteit maken de stad aantrekkelijk voor de duizenden expats die hier wonen. Maar het is geen geheim dat de vastgoedprijzen en de eisen van verhuurders door de jaren...

Een betere Band met je Kat krijgen: 4 Tips

Een betere Band met je Kat krijgen: 4 Tips

Veel mensen hebben het idee dat het moeilijk is om een band op te bouwen met een kat. Moeilijker dan met een hond bijvoorbeeld. Maar in principe hoeft dat niet het geval te zijn. Als je maar weet hoe je met een kat om moet gaan. Benieuwd naar tips en uitleg? Lees...

Zo Onderhoud je Gouden Sieraden

Zo Onderhoud je Gouden Sieraden

Gouden sieraden, zoals 14k, 18k en 24k gouden oorbellen dames, zijn niet alleen een prachtige toevoeging aan je collectie, maar ook waardevolle investeringen die generaties lang kunnen meegaan. Met de juiste zorg kun je hun glans en schoonheid behouden, zodat je er...