Hierdoor wordt je intoleranter voor lactose naarmate je ouder wordt
Hierdoor wordt je intoleranter voor lactose naarmate je ouder wordt

Het heeft met een natuurlijk proces te maken

Een blokje kaas hier en daar, of een ijsje na het eten? Heel lekker natuurlijk, maar in de loop der jaren lijkt ons lichaam toch steeds minder goed tegen lactose te kunnen. Merk jij dat je regelrecht naar het toilet moet wanneer je een toetje met slagroom ophebt? Je bent niet de enige…

Baby’s

Naarmate je ouder wordt, kan je lichaam namelijk minder goed tegen lactose, en dat terwijl je als baby juist alleen maar melk drinkt. Hoe zit dit nou? “Als baby produceer je aanzienlijke hoeveelheden lactase om de lactose in moedermelk te verteren”, vertelt Linna Goelz, natuurgeneeskundige aan de Sonoran University of Health Science aan Huffpost. “Historisch gezien consumeer je geen lactosebevattend voedsel meer als de borstvoeding eenmaal klaar is en vast voedsel wordt geïntroduceerd.”

En omdat je daarna niet zoveel lactosebevattend voedsel meer eet, past je lichaam zich aan en begint het op natuurlijke wijze “na verloop van tijd…

 

Lees verder bij www.tipsenweetjes.nl

Ook interessant

Jake Paul (vriendje Jutta) spreekt opeens vloeiend Nederlands

Jake Paul (vriendje Jutta) spreekt opeens vloeiend Nederlands

Een jaar terug probeerde Jutta Leerdam het Nederlands van haar Amerikaanse vrijer al bij te schaven, al kwam het toen niet veel verder dan een 'alsjeblieft' en 'dankjewel'. Nu blijkt die Jake Paul toch een knoeperd van een taalknobbel te hebben, want de beste man...

Dít is de Mol in WIDM 2024 volgens oud-winnaar Daniël Verlaan

Dít is de Mol in WIDM 2024 volgens oud-winnaar Daniël Verlaan

Wie is de Mol? 2024 is in volle gang – en het duurt niet héél lang meer voordat we ontdekken wie de grote saboteur was dit seizoen. Oud-winnaar Daniël Verlaan denkt het overigens al bijna zeker te weten: dít is de Mol in Wie is de Mol? 2024. Ook geeft hij de ultieme...